Exames no pré-natal

Simples, rápido e indolor, o exame pré-natal inicia-se no consultório médico e complementa-se com alguns exames solicitados pelo ginecologista. Primeiro, o médico vai apalpar o seu abdômen, auscultar seu coração e tórax, verificar a pressão arterial e se há caroços no seio, e pesá-la. Depois, vai solicitar exames de urina, para que possa verificar itens como: traços de glicose (saber se a paciente tem diabetes), proteínas (verificar se os rins funcionam bem) e averiguar o risco de pré-eclampsia, uma doença comum no final da gravidez, caracterizada pelo aumento da pressão arterial, ganho excessivo de peso e inchaço em tornozelos, pés e mãos.

Ainda na primeira consulta, o médico deverá medir a sua altura para avaliar a provável largura interna da sua bacia. O exame de sangue também será solicitado. Ele irá verificar seu tipo sangüíneo e fator Rh, avaliar a existência de anemia, diabetes, a imunidade contra a rubéola, a toxoplasmose, o citomegalovírus, o herpes e a pré-existência de doenças transmitidas sexualmente (sífilis, Aids, hepatite B e outras).

A pressão sangüínea será constantemente acompanhada. Seus tornozelos, braços, mãos e pernas serão detalhadamente avaliados para a verificação de edemas. Um inchaço leve é normal.

O exame ginecológico, chamado popularmente de exame de "toque", é realizado ainda na primeira consulta, para que sejam verificados o estágio da gestação e possíveis anormalidades. Talvez o médico indique também o papanicolau.

Quando o médico realizar o pré-natal, preencherá uma ficha com todas as informações detectadas no exame.

Vacinas

Toda mulher grávida deve estar vacinada contra a poliomielite, mas se esta providência ainda não foi tomada, pode ser administrada a vacina de Salk. O mesmo pode ser dito sobre a imunização contra a influenza, quando se prevê uma epidemia, mas ela só é útil se repetida a cada ano. As vacinas contra a rubéola e a influenza não devem ser ministradas durante o período gestacional, e sim pelo menos 6 meses antes da concepção; isto porque podem ocasionar possíveis efeitos deletérios sobre o feto, mesmo quando se utiliza uma vacina de vírus atenuado. A vacinação antitetânica também não pode ser esquecida.

Sintomas mais comuns

Nos primeiros três meses de gestação, é absolutamente normal a mulher sentir um certo tipo de desconforto, apesar das mutações do corpo ainda não serem muito aparentes. Alguns sintomas, como náusea, fadiga e inchaço dos seios nos três primeiros meses de gestação, são absolutamente normais e suportáveis. Mas se, no seu caso, a freqüência e a intensidade forem desagradáveis, peça a seu médico que indique medicamentos para alívio.

Para manter a saúde

A mãe é a única responsável pela nutrição do feto. Por isso, é importantíssimo que, nos primeiros três meses, alguns cuidados sejam iniciados. Hábitos não saudáveis devem ser abolidos, e a alimentação deve ser balanceada e rica em frutas, verduras, legumes, fibras e carne magra. Lembre-se de, que para um bebê nascer saudável, é preciso que a mãe tenha, durante a gestação, costumes saudáveis:

Café e chá — reduza a quantidade de ingestão destes líquidos. Eles possuem cafeína, substância estimulante que atua no sistema nervoso. A cafeína aumenta o risco de a criança nascer com baixo peso;
Álcool — pode gerar riscos sérios à criança, tais como malformação facial, retardamento mental e físico, além de problemas de comportamento;
Raio-X — comunique ao seu dentista a ocorrência de gravidez, assim que houver suspeita. O raio-X é causador de malformação fetal, com maior risco nos primeiros 3 meses de gestação.
Carne crua ou mal cozida — o risco da carne estar infectada por parasitas já é uma das contra-indicações. Na mãe, a contaminação pode causar sintomas leves, mas o feto pode correr sérios riscos, como aborto espontâneo e parto prematuro;
Auto-medicação — procurar aquele comprimido habitual para acabar com uma dor de cabeça simples, nem pensar! O uso de medicamentos sem indicação do seu médico é terminantemente proibido;
Cigarro — o consumo de um cigarrinho inocente depois do almoço ou durante aquele um bate-papo com os amigos parece legal. Que nada! Aborto espontâneo e chances de o bebê nascer com baixo peso são alguns dos riscos;
Animais — as fezes dos animais, principalmente os domésticos (em especial os gatos), podem se transformar em um risco para a gestante, pois podem ocasionar infecção por toxoplasmose. A toxoplasmose pode atravessar a placenta e provocar problemas de malormação congênita no feto. Os infectologistas recomendam exames específicos antes da gestação. A sorologia será capaz de identificar se a mulher tem anticorpos de defesa, presentes geralmente em pessoas que já tiveram contato anterior com o protozoário causador da doença;
Produtos químicos — evite contato com produtos químicos venenosos, pós-químicos ou agrotóxicos;
Doenças contagiosas — fique longe de pessoas com doenças contagiosas, principalmente a rubéola.

Pequenos problemas na gravidez