Um ataque do coração não significa a impossibilidade de praticar uma atividade física. Pelo contrário: treinamentos apropriados são uma parte importante da recuperação de cardíacos. Um médico especializado pode ajudar a planejar um programa de exercícios. O importante é não parar de praticar exercícios físicos.

A importância do exercício físico				A atividade física na gravidez
O que é um bom programa de exercícios?				A criança e a atividade física
Características principais de um exercício				O cardíaco e a atividade física
As etapas do exercício				O idoso e a atividade física
Estresse e a atividade física

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