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As obrigações
impostas pelo "corre-corre" diário ameaçam aquela
que deveria ser posta em primeiro plano como condição primordial
para a saúde física, mental e social: a QUALIDADE DE VIDA.
A busca pelo sucesso, o status social e melhor condição
financeira alienam o indivíduo, que passa a não considerar
fatores básicos para se manter saudável. A saúde,
que se traduz num bem-estar físico, mental e social, é a
essência da vida. Consciente ou não, esta é a meta
de cada ser humano.
Para muitos, estar saudável é apenas cumprir suas obrigações
fisiológicas, como comer, dormir e respirar, esquecendo do que
realmente é a SAÚDE. Rotinas desgastantes em atividades
profissionais ou domésticas estimulam o cultivo de maus hábitos
e o desinteresse por atividades salutares
que, a longo prazo, levariam a uma vida saudável na 3ª idade.
Como esta parece ser uma realidade bem distante, o trabalho e o cuidado
com a casa geralmente são colocados em primeiro lugar.
Chegada a hora de interromper estas atividades, seja por vontade própria
ou por imposição de terceiros, achamos que nosso tempo acabou,
e então o peso do que se foi atormenta e apaga o que ainda está
por vir, desmotivando e criando a falsa impressão de que não
podemos resgatar nossa saúde física, mental e social.
Obviamente que, ao se evitar erros simples no decorrer de nossas vidas,
o mais precocemente possível, podemos minimizar problemas futuros.
Isso se traduz em prevenção de problemas e promoção
do bem-estar. A continuidade de nossas vidas deverá estar sempre
alicerçada em dois mecanismos: a prevenção das doenças
e as ações de saúde, perpetuando essa dádiva
de viver, dia após dia, nos obrigando a lembrar o que é
saúde, e a preservá-la a todo momento.
Nesta seção, o HOSPITALGERAL.com se propõe
a tratar destes dois aspectos, de forma a esclarecer dúvidas e
proporcionar maior conscientização sobre a qualidade de
vida. Consulte as áreas abaixo e envie suas perguntas e sugestões
para nossos consultores.
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