Você precisa entender bem o seu corpo para poder perceber quando alguma coisa diferente estiver acontecendo com ele. Não fique envergonhada! Procure se conhecer completamente.

Aqui vamos falar de coisas que estão acontecendo com seu corpo e que algumas vezes trazem muitas dúvidas: como são os órgãos externos, os pêlos pubianos, e algumas dúvidas que esquentam a cabeça... . Aproveite para ficar bem informada e acabar com todos os grilos!!

Da mesma forma que temos fisionomias diferentes umas das outras, os órgãos genitais também não são iguais. Algumas partes são comuns a todas as mulheres, e são estas que estão demonstradas na figura. Além disso, à medida que crescemos, a vulva (veja na figura!!) vai se desenvolvendo junto com o resto do corpo; por isso, é natural que os órgãos de uma menina sejam diferentes dos de uma mulher adulta.

O ideal é que você observe bem o desenho e procure entender todos os detalhes. Depois, tente identificá-los em você: pegue um espelho, deite-se em lugar confortável e reservado, e posicione o espelho entre as pernas. Assim você poderá conhecer seu próprio corpo e entender melhor tudo o que acontece com ele.

1 - Monte de Vênus

Esta é uma parte fácil de identificar, pois você pode vê-la sem precisar de espelho, apenas olhando para baixo. É a região mais alta da vulva. Na infância, ela não é muito elevada, mas, na puberdade, ela se desenvolve, tornando-se mais saliente. Aqui surgem os primeiros pêlos pubianos.

2 - Grandes lábios

Na criança, são menores. Já na adolescente, acompanhando o restante do corpo, os grandes lábios crescem e ganham volume, para proteger os delicados órgãos internos. Também ficam cobertos de pêlos pubianos a partir da puberdade. Na área interna, podem aparecer bolinhas claras e ligeiramente salientes: são as glândulas sebáceas.

3 - Pequenos lábios

Você só vai conseguir vê-los se separar, delicadamente, os grandes lábios com as mãos. É na puberdade que começam a crescer — embora algumas meninas apresentem estes órgãos mais desenvolvidos (veja detalhes em algumas dúvidas que esquentam a cabeça...). São mais finos e têm cor e textura diferentes dos grandes lábios, mas isso varia de acordo com a pessoa: podem ser de rosa a escuros, e de lisos a um pouco mais enrugados. Os pequenos lábios se unem na região superior e formam uma espécie de cobertura de pele para proteger o clitóris.

4 - Clitóris

É a região mais sensível da vulva, pois possui muitos vasos sangüíneos e terminais nervosos ligados aos centros cerebrais do prazer. O restante deste órgão fica por baixo da pele; se você apertar com firmeza o monte de Vênus, na região acima do clitóris, poderá sentir um cordão elástico, móvel mas flexível — aí fica o freio clitorial.

Este é o único órgão sexual feminino exclusivamente responsável pelo prazer sexual. Nas mulheres adultas, tem mais ou menos o tamanho de uma borracha de ponta de lápis. Por ser extremamente sensível, algumas meninas podem sentir dor ao tocá-lo sem cuidado.

5 - Uretra

É o orifício urinário, isto é, o canal que leva a urina da bexiga para o exterior. Pode ser um pouco difícil de encontrá-lo, mas está localizado entre o clitóris e a abertura vaginal, e se parece com um V invertido.

6 - Abertura vaginal

Embora seja costume chamar o órgão sexual feminino de "vagina", esta na verdade é a região interna; por isso, você só conseguirá ver a abertura. Esta não é propriamente um buraco, mas dobras carnosas enrugadas, extremamente elásticas.

Hímen

É uma membrana que protege a entrada da vagina de agentes externos, causadores de infecções. Bastante fina, esta membrana apresenta uma passagem (um pequeno orifício) para o fluxo menstrual.

Você pode ouvir dizer que o rompimento do hímen indica perda da virgindade. Mas não é a verdade; algumas meninas podem romper o hímen acidentalmente em uma queda. Outras até nascem sem ele. Há também mulheres que têm filhos e, mesmo assim, não têm seu hímen rompido. Portanto, hímen não tem nada a ver com virgindade — virgem é a menina que ainda não teve uma relação sexual, e ponto final!

Para muitas meninas, este é o primeiro sinal da nova fase, a puberdade. A partir dos 9 ou 10 anos, começam a surgir os primeiros pêlos. Seu crescimento é lento, e aos poucos vão se tornando mais grossos, escuros e crespos.

O crescimento dos pêlos se divide em 5 fases. Veja nas figuras em qual delas você está:

Fase 1 - a criança pode até ter alguns pêlos, mas são finos e claros.

Fase 2 - aqui começam a surgir os primeiros pêlos pubianos. Geralmente são poucos e ainda nascem lisos. Aparecem inicialmente nos grandes lábios e na região superior da vulva.

Fase 3 - os pêlos podem estar mais escuros, e se tornam mais crespos. Começam a aumentar em número.

Fase 4 - agora os pêlos se espalham pelo monte de Vênus, e estão bem enrolados.

Fase 5 - nesta fase final, já se tem o aspecto adulto. Os pêlos formam uma espécie de triângulo invertido, e, em algumas meninas, se espalham na direção do umbigo, da virilha e das coxas.

Aqui vão algumas coisas que costumam preocupar a gente. Com certeza você e suas amigas devem ter muitas outras perguntas pipocando na cabeça... Não guardem suas dúvidas! Escrevam para nós!

Às vezes sinto uma umidade na vulva, que até sai na calcinha... isso é doença?!

Você pode começar a perceber alguma coisa como um líquido, quase um gel, que sai da sua vagina e às vezes até mancha a calcinha. Esta secreção é resultado da limpeza natural da vagina; é através dela que os órgãos internos expelem muco, bactérias e células mortas. Normalmente a secreção começa a aparecer um ano ou dois antes da primeira menstruação.

A secreção vaginal normal é úmida, de cor parecida com clara de ovo e não provoca irritação ou coceira. Pode se cristalizar e se tornar amarelada ao contato com o ar, quando sai na calcinha. Conforme o dia do ciclo menstrual, o muco vai mudando de cor, quantidade e consistência, pela ação dos hormônios. A excitação sexual também provoca aumento de muco.

Você não precisa se preocupar enquanto o muco estiver sem cor e praticamente sem cheiro. Mas caso haja alterações, como secreção amarelo-esverdeada e odor forte, isso pode ser sinal de uma infecção. Aí, você deve buscar o auxílio de uma pessoa mais experiente — mãe, tia, amiga — que a ajudará a procurar um médico. Não se envergonhe em procurar ajuda!

A secreção passa a ser anormal se aparecer todo dia, provocar coceira ou queimação, e se apresentar um cheiro desagradável (para saber a diferença entre este e o odor normal, veja o item abaixo). Também pode estar misturada com sangue (não menstrual), ou mudar repentinamente de cor.

De vez em quando sinto um cheirinho esquisito na vulva... é normal? O que fazer?

Como temos nosso cheiro próprio (que fica em nossas roupas e no travesseiro), também os órgãos sexuais têm um odor característico, natural e normal. Acontece que, por causa das mudanças hormonais, na puberdade esse cheiro pode ser mais forte, pois as glândulas sebáceas e sudoríparas da vulva se tornam mais ativas. Além disso, o odor pode se modificar de acordo com a época do ciclo menstrual.

Não é preciso nem aconselhável tentar esconder este cheiro natural; os desodorantes íntimos podem provocar irritação nos delicados tecidos da vulva. Além disso, podem esconder um cheiro desagradável que seja sinal de infecção. Para se sentir bem, você deve se manter sempre limpa — tomando pelo menos dois banhos por dia no verão e um no inverno, e fazendo a higiene com chuveirinho quando necessário. Além disso, troque e lave bem suas calcinhas, e use preferencialmente as de algodão.

Acho que não tenho pequenos lábios... eles parecem muito grandes. O que é isso?

Algumas meninas podem nascer com os lábios internos maiores que os externos; quando bebês, a vulva pode ter a aparência de uma flor. Com o crescimento, estes lábios podem se desenvolver mais que o esperado, o que provoca um efeito estético alterado.

Se este é o seu caso, não há nenhum problema mais grave. Isto pode ser uma herança genética — se você tiver oportunidade, pergunte à sua mãe, irmãs e tias. Mas, caso você se sinta realmente incomodada, existem formas de correção.

O que é masturbação?

Primeiro de tudo, é legal saber do que se trata a masturbação: é o ato de estimular prazerosamente os órgãos sexuais. A partir deste estímulo, a menina e também o menino podem atingir o orgasmo, que é o ponto máximo do prazer sexual.

Acontece que existe ainda muito preconceito — principalmente em relação às meninas. É comum que os meninos se masturbem na adolescência, e todo mundo sabe disso. Mas as meninas ainda sentem muita vergonha de comentar sobre o assunto, e ficam cheias de dúvidas. Vamos então tentar responder algumas aqui...

Não há nada de errado com a masturbação. Antigamente corriam alguns mitos, como o de que a pessoa pudesse se viciar, ou de que não fosse gostar de sexo. Tudo lenda: masturbação não causa mal nenhum, e nem deixa a pessoa "maluca". É uma maneira saudável de descobrir o próprio corpo, de saber o que a faz sentir prazer ou não. Alguns especialistas acreditam que pode ser até como um "ensaio" para uma vida sexual prazerosa, porque, conhecendo bem seu corpo, a pessoa pode interagir melhor com seu parceiro, dizendo-lhe do que gosta ou não.

Você não deve sentir vergonha de falar sobre isso, nem mesmo de se masturbar. Não é nada anormal, e muitas meninas se masturbam, embora não digam nem admitam — o que também não é nenhum problema; a vida íntima de cada um é uma questão pessoal, ninguém precisa "espalhar" nada.

Também não é problema nenhum se você nunca pensar em masturbação. Tem meninas que costumam se masturbar sempre, outras só de vez em quando, e outras simplesmente não o fazem. Tanto uma coisa quanto outra são absolutamente normais; cada pessoa tem suas características e vontades próprias. O importante é saber que não é nada fora do comum, nem faz mal.

Veja também: